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SWEET NAUTIC & YOGA
LES COURS DE YOGA
Pratiquant depuis plusieurs années et formé au sein du dispositif Yoga Alliance, Pierre vous propose un moment de bien-être dans le cadre d’une séance de Yoga inspirée du Yin et du Hatha Yoga, accessible à tous.
Activité relaxante, le Yoga repose sur des exercices de respiration et des postures d’étirements.
Il contribue au bien-être, à la concentration et à la confiance en soi.
Le cours est dispensé au bord de l’eau :
- les lundi et samedi de 9h00 à 10h15 sur la plage de Kerleven ;
- le jeudi matin de 9h00 à 10h15 au kiosque de l’îlot Skoen de Port-la-Forêt.
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Durée du cours : 1h15
Tarif : 15€
Carte 10 cours : 120€
Modes de règlement acceptés : espèces, CB, chèques vacances ANCV.
Les cours sont collectifs et ouverts à tous. Matériel inclus.
Sur réservation (nombre de places limité).
Cours particulier et évènement de groupe sur demande.
PACK YOGA & BOUÉE TRACTÉE
À PARTIR DE 2 PERSONNES
Offre valable le lundi, jeudi et samedi : cours de Yoga de 9h00 à 10h15 puis tour de bouée tractée dans la même journée.
1h30 d'activités : cours de Yoga de 1h15 et tour de bouée tractée de 15 minutes.
Tarif 30€ par personne (minimum 2 personnes).
Activité possible le lundi, jeudi et samedi de 9h à 10h15 (cours de Yoga)
Profitez d'une séance de Yoga au bord de l'eau puis d'une session de glisse sur la bouée tractée de votre choix dans la même journée !
Le cours de Yoga dure 1h15 se déroule tous les lundis, jeudis et samedis de 9h00 à 10h15 au bord de l'eau (plage de Kerleven à La Forêt-Fouesnant lundi et samedi / îlot Skoen de Port-la-Forêt le jeudi). Inspirée du Yin et du Hatha Yoga, cette pratique est accessible à tous.
Le matériel est fourni (tapis et bloc).
La session de bouée tractée doit se dérouler dans la même journée, à l'horaire de votre choix (à convenir ensemble lors de la réservation).
De 2 à 4 personnes tractées à la fois, en position assise ou allongée sur le ventre, vous choisissez entre le Canapé et l'Aistream pour des sensations de glisse et des fous rires garantis ! Balade tranquille ou sensations fortes, la vitesse et le pilotage seront adaptés à vos envies afin que vous profitiez pleinement de ce moment.
Session de 15 minutes de glisse (30 minutes avec l'équipement, le briefing...).
PACK YOGA & SESSION DE GLISSE (WAKEBOARD/SKI NAUTIQUE/MONOSKI)
Offre valable le lundi, jeudi et samedi : cours de Yoga de 9h00 à 10h15 puis session de glisse dans la même journée.
1h30 d'activités : cours de Yoga de 1h15 et session glisse de 15 minutes.
Tarif : 50€
Profitez d'une séance de Yoga au bord de l'eau puis d'une session de glisse sur le support de votre choix (wakeboard, ski nautique, wakeskate, monoski ou planche multiglisse) dans la même journée !
Le cours de Yoga dure 1h15 se déroule tous les lundis, jeudis et samedis de 9h00 à 10h15 au bord de l'eau (plage de Kerleven à La Forêt-Fouesnant lundi et samedi / îlot Skoen de Port-la-Forêt le jeudi). Inspirée du Yin et du Hatha Yoga, cette pratique est accessible à tous.
Le matériel est fourni (tapis et bloc).
La session de glisse doit se dérouler dans la même journée, à l'horaire de votre choix (à convenir ensemble lors de la réservation). Débutant ou confirmé, venez profiter d'une session encadrée par un moniteur diplômé qui saura vous conseiller pour vous faire progresser ou vous laisser simplement profiter de la glisse !
Session de 15 minutes de glisse (30 minutes avec l'équipement, le briefing...).
